-->

DrHolmApp.dk​

DrHolmApp er en hjemmeside der fungerer på samme måde som en app, hvor du kan tegne abonnement og få adgang til viden og en lang række funktioner, som er baseret og udviklet på baggrund af vores kliniske erfaringer og vores evidensgrundlag. Du vil gennem en række spørgsmål om din dagligdag, få udarbejdet en skræddersyet behandlingsplan, der gør dig i stand til at håndtere din overvægt og overvægtsrelaterede udfordringer som spiseforstyrrelse, sukkerafhængighed, kræsenhed og forstyrret appetitregulering.

Den langsigtede behandlingsplan er baseret på, at vi ved, at kroppens hormonsystem aktivt forsøger at bevare og forsvare fedtmassen, hvilket betyder at vi fokuserer på behandlingen resten af dit liv. Vi fokuserer på et aktivt liv samt en sund, næringsrig, mættende og varieret kost som på sigt bliver til dine egne livsvalg.

Udover din personlige behandlingsplan, får du også adgang til:

  • Et stort bibliotek, hvor du bl.a. kan lære mere om kroppens fedtmasseregulation. I biblioteket finder du også videoklip hvor flere af emnerne er forklaret.
  • Vores retningslinjer for mad, måltider, fysisk aktivitet, søvn osv.
  • Dagbog, hvor du kan registrere hvor fysisk aktiv du har været og hvor meget grønt, frugt, søde drikke, snacks, fastfood osv. du har indtaget.
  • Følg din udvikling, hvor du kan følge med i dine resultater.
  • Sunde opskrifter og inspiration til madlavning.
  • Inspiration til fysisk aktivitet.
  • Ofte stillede spørgsmål.
  • Indkøbsguide, så du nemt kan tjekke dine fødevarer når du er ude at handle.
  • Online support funktion, hvor du kan stille os spørgsmål via mail.

Priser

​3 måneder: 498,-  (166,00 kr. / måned)

12 måneder: 1.498,- (124,83 kr. / måned)

24 måneder: 1.998,- (83,25 kr. / måned)

​GÅ DIREKTE TIL DRHOLMAPP.DK

KLIK HER

Kontakt os og lær mere om Holbæk-Modellen

​Kontakt os gerne for mere information om vores effektive behandling, der giver et varigt vægttab. Ring til Dr Holm og hør mere om Holbæk-Modellen på telefon:​ +45 6146 4463 eller skriv til e-mail: contact@drholmcourses.com.

Dr Holm​ omfatter

Dr Holm

CVR: 28050542

Dr Holm Health ApS
CVR: 39247488

Dr Holm App ApS
CVR: 38974211